Alle Episoden

Thymianöl gegen Regelschmerz: Das unterschätzte Naturwunder

Thymianöl gegen Regelschmerz: Das unterschätzte Naturwunder

11m 42s

Regelschmerzen?

Viele greifen automatisch zur Tablette.

Schnell, unkompliziert, scheinbar alternativlos. Doch was, wenn die Lösung längst in der Natur wächst. Direkt vor deiner Haustür?

In dieser Folge geht es um Thymianöl, eines der kraftvollsten natürlichen Mittel gegen Krämpfe, Entzündungen und hormonelle Dysbalancen. Du erfährst, warum es in Studien stärker wirkte als Ibuprofen, wie es deinen Zyklus harmonisieren kann und warum es weit mehr ist als ein Küchengewürz.

Eure Carmen
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼

Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum
Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker
E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565
Mehr...

Was wirklich hinter deiner Migräne steckt (und keine Tablette löst)

Was wirklich hinter deiner Migräne steckt (und keine Tablette löst)

8m 57s

Migräne ist kein bisschen Stress.

Keine Einbildung. Kein psychosomatisches Märchen.

Es ist eine neurologische Reizüberflutung, die dich aus deinem Leben reißt. Regelmäßig. Oft. Und trotzdem wird sie verharmlost.

Was, wenn dein Nervensystem nicht durchdreht, sondern überlastet ist?
Was, wenn der Schmerz die Notbremse ist, weil du zu lange durchgehalten hast?
Worum geht's in dieser Folge?
Warum Migräne neurologisch messbar ist und keine Einbildung
Was im Gehirn passiert – Botenstoffe, Gefäße und Reizverarbeitung
Warum Trigger allein nicht die Ursache sind, sondern permanente Überlastung
Wie unterdrückte Wut, fehlende Grenzen und Daueranpassung dein System überreizen

Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum
Atlastherapie, Atlasbehandlung...

Warum Biohacking nicht die Antwort auf alles ist

Warum Biohacking nicht die Antwort auf alles ist

7m 58s

Longevity: Leben oder nur optimieren? 💫

Wir zählen Schritte, Kalorien und Blutwerte.

Doch was, wenn wahre Langlebigkeit nichts mit Kontrolle zu tun hat, sondern damit, wie sehr unsere Seele Lust hat, in diesem Körper zu wohnen?

In dieser Folge geht es um mehr als Biohacking.

Es geht um Freude, Sinn, Nähe, Genuss und um die Frage, wie du wirklich lebst, statt nur zu überleben. Mit Geschichten, Studien und Momenten, die dich erinnern: Gesundheit beginnt da, wo du dich wieder spürst.

Eure Carmen

Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼

Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum...

Was in 8 Stunden Büro mit deinem System passiert

Was in 8 Stunden Büro mit deinem System passiert

8m 28s

60.000 Tastenanschläge am Tag, acht Stunden Sitzen, ständige Erreichbarkeit.

Das klingt nach Routine, ist aber für Körper und Geist ein Dauerstress.

Rücken, Nacken, Konzentration, Stimmung. Alles leidet. Und irgendwann auch dein Selbstwert.

In dieser Folge geht es darum, was ständiges Sitzen und Leistungsdruck wirklich mit dir machen. Körperlich, psychisch und mental.

Und vor allem: Wie du erkennst, wann es genug ist, und welche Schritte dir helfen, dein Gleichgewicht zurückzubekommen.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Warum Sitzen das neue Rauchen ist und niemand es ernst nimmt
- Wie Büroarbeit Körper, Psyche & Selbstwert schleichend schwächt
- Warnsignale, die du nicht...

Der unterschätzte Effekt einer vergessenen Heilpflanze

Der unterschätzte Effekt einer vergessenen Heilpflanze

9m 29s

Eine Blüte, die blau färbt und dein Wohlbefinden beeinflussen kann?

Der sogenannte blaue Tee, gewonnen aus der Schmetterlingserbsenblüte, ist in Südostasien seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der Pflanzenmedizin.

Jetzt entdeckt ihn auch Europa wieder, als natürlichen Helfer für Fokus, Entspannung und innere Balance.

In dieser Folge erfährst du, warum diese unscheinbare Pflanze so kraftvoll wirkt, wie sie Stress und Blutzucker reguliert, Konzentration und Schlaf verbessert und warum viele berichten, dass sie mit ihr sogar intensiver träumen.

Eure Carmen
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼

Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum
Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie...

Der Frühstücks-Fehler, den fast alle machen

Der Frühstücks-Fehler, den fast alle machen

9m 24s

Frühstück: Energie-Booster oder Müdigkeits-Falle?

Viele starten mit Müsli, Toast oder Brötchen in den Tag, doch kaum jemand weiß, dass Männer und Frauen völlig unterschiedlich auf Frühstück reagieren.

Was deinem Partner Energie gibt, kann bei dir Heißhunger, Müdigkeit und Stimmungstiefs auslösen.

In diesem Video erfährst du, warum Frühstück viel mehr ist als eine Mahlzeit. Es ist ein biologisches Signal, das deinen Stoffwechsel für den ganzen Tag programmiert.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Frühstück als Taktgeber für deinen Stoffwechsel
- Warum Männer und Frauen morgens völlig unterschiedlich reagieren
- Typische Frühstücksfehler, die dich müde machen
- Wie du herausfindest, was dein...

Warum fast jeder Parasiten hat und es kaum jemand merkt

Warum fast jeder Parasiten hat und es kaum jemand merkt

9m 50s

Parasiten im Körper, hast du daran schon gedacht?

Die meisten glauben, Parasiten betreffen nur Menschen in den Tropen.

Doch die Wahrheit ist: Jeder Mensch trägt sie in sich - auch du.

Die Frage ist nur, ob sie still bleiben oder anfangen, dich auszubremsen.

In diesem Video erfährst du, wie Parasiten in unseren Körper gelangen, welche Symptome sie oft unbemerkt auslösen und was du konkret tun kannst, um sie wieder loszuwerden.

Ein Thema, über das kaum jemand spricht und das doch entscheidend für deine Energie und Gesundheit sein kann.

In dieser Folge gehts darum:
- Warum Parasiten viel häufiger sind, als...

Die unterschätzte Ursache für Müdigkeit, Haarausfall & Co.

Die unterschätzte Ursache für Müdigkeit, Haarausfall & Co.

11m 51s

Müde, kraftlos, ständig krank? Was steckt wirklich dahinter?

Deine Zellen sind wie kleine Fabriken, doch was, wenn plötzlich ein Zahnrad fehlt?

Schon ein einziger fehlender Baustein kann den Ablauf stören und dazu führen, dass du dich müde, ausgelaugt oder ständig krank fühlst.

In dieser Folge geht es um die Vitalstoffe, die dein Körper täglich braucht und darum, warum so viele Menschen unbemerkt in einen Mangel rutschen.

Du erfährst, welche Signale du ernst nehmen solltest und wie du deine Zellen wieder optimal versorgen kannst.

Eure Carmen
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼

Carmen Döscher -...

Ganzheitliche Zahnmedizin - was steckt wirklich dahinter?

Ganzheitliche Zahnmedizin - was steckt wirklich dahinter?

39m 12s

Ganzheitliche Zahnmedizin - was steckt wirklich dahinter?

Zähne sind mehr als nur Kauwerkzeuge.

Sie können deine Statik beeinflussen, mit Organen in Verbindung stehen und sogar zu chronischen Beschwerden im ganzen Körper beitragen.

Doch die meisten Zahnprobleme werden nur oberflächlich behandelt, ohne die eigentliche Ursache zu sehen.
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Nicole Lenz über Mythen, verborgene Zusammenhänge und darüber, warum ein Blick „hinter die Kulissen“ deiner Zähne so entscheidend sein kann.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Was Zähne mit Organen, Statik & Emotionen zu tun haben
- CMD & Zähneknirschen: Was wirklich dahinter steckt
- Mythen aufgeklärt:...

Was Darm, Vitalstoffe & Umwelt mit ADHS zu tun haben könnten

Was Darm, Vitalstoffe & Umwelt mit ADHS zu tun haben könnten

10m 53s

ADHS bei Kindern: Steckt viel mehr dahinter?

Immer mehr Kinder bekommen die Diagnose ADHS. Doch was, wenn die wahre Ursache nicht nur im Kopf liegt?

Neue Forschung zeigt: Auch der Darm, Vitalstoffe, Umweltgifte und sogar Elektrosmog können eine entscheidende Rolle spielen.

In dieser Folge spreche ich über:
- Warum ADHS mehr ist als nur eine „Störung im Kopf“
- Welche Rolle Darm, Pilze & Nährstoffmängel spielen können
- Unsichtbare Faktoren wie Schwermetalle oder Elektrosmog
- Erste Schritte, die Eltern direkt umsetzen können

Eure Carmen
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼

Carmen Döscher - Physiotherapie...