Schulter- und Knieschmerzen: Was steckt wirklich dahinter?

00:00:00: Ich möchte gerne heute mit euch ein Stück weit meiner Arbeit teilen und die ganzheitliche Betrachtungsweise auch bei meiner Arbeit.

00:00:12: Im Speziellen geht es heute um die linke Schulter, das rechte Knie.

00:00:17: Warum tut's immer weh?

00:00:19: Vielleicht versucht ihr das im Verstand zu erklären aber wir gehen tiefer.

00:00:25: Wir gehen mal in die feinstofflichen Ebenen hinein.

00:00:30: Was steckt da möglicherweise dahinter?

00:00:32: Ich wünsche dir ganz viel neue Erkenntnisse bei diesem Video und vielleicht auch Inspiration, genau darüber mal nachzudenken!

00:00:45: Mein Name ist Carmen ich bin seit über dreißig Jahren Therapeuten im Gesundheitswesen und es macht mir ganz, ganz viel Spaß Menschen auf diesen Ebenenden bei meiner Arbeit zu begleiten.

00:00:57: also viel Spaß beim Zuhören.

00:00:59: Lasst uns starten!

00:01:17: Wenn unser Körper schmerzt, dann suchen wir meistens zuerst nach einer reinkörperlichen Erklärung.

00:01:24: Unser Verstand will alles erklären – ganz logisch.

00:01:28: Vielleicht denken Zum Beispiel an eine falsche Bewegung, an Überlastung.

00:01:34: An einer Entzündung.

00:01:35: Am Verschleiß das Alter oder an Stress der sich körperlich bemerkbar macht.

00:01:41: Gerade bei Knie- oder Schulterschmerzen hören wir dann von vielen Betroffenen auch bei uns in der Praxis dass Ärzte gesagt haben Sehnenüberreizungen, Atrose über Lastung, Verspannung des alter entzündliche Prozesse.

00:01:56: Und natürlich ist diese schulmedizinische Sichtweise wichtig, weil sie hilft uns Strukturen zu verstehen.

00:02:03: Verletzungen zu erkennen und gezielt zu behandeln.

00:02:08: Doch ganz viele Menschen berichten etwas Ähnliches – das erlebe ich jeden Tag.

00:02:13: Sie machen Physiotherapie, sie schonen sich bzw.

00:02:16: machen auch gezielte Übungen, sie nehmen Medikamente und trotzdem kommen die Schmerzen immer wieder zurück oder sie wandern!

00:02:26: sogar von einer Stelle zur nächsten.

00:02:29: Und genau hier beginnt der Raum für eine ergänzende Betrachtung, denn unser Körper ist nicht nur ein mechanisches System.

00:02:38: Unser Körper reagiert wirklich äußerst sensibel auf Gedankengefühle, Stress und aber auch innere Konflikte und der ganz zeitliche Ansatz wenn man das mal betrachtet Schmerzens in Sprache unseres Körpers sondern eher als einen liebevollen Hinweis.

00:02:58: Schau bitte genauer hin!

00:03:02: Beginnen wir mit dem rechten Knie, das haben wir uns heute ein bisschen rausgesucht.

00:03:06: Das Knie ist quasi zentrales Gelenk für Bewegung.

00:03:10: es ermöglicht uns vorwärts zu gehen zu laufen die Richtung zu wechseln und auch unser Gleichgewicht zu halten.

00:03:17: feinstofflich steht es für Flexibilität im Leben für die Fähigkeit sich anzupassen Vertrauen zu haben und neue Schritte zu wagen.

00:03:29: Das rechte Knie speziell ist dabei mit der aktiven Seite Verbundenheit, steht für unser Tun unsere Verantwortung unseren Beruf unsere Ziele und unsere Zukunft.

00:03:40: wenn hier Schmerzen auftreten zeigt sich häufig ein inneres Spannungsfeld.

00:03:47: ganz viele Betroffene leben in einem hohen Leistungsmodus.

00:03:51: Sie wollen alles richtig machen, haben Angst vor Fehlern.

00:03:54: Sie übernehmen viel, viel Verantwortung und sie funktionieren – zuverlässig ohne Frage!

00:04:02: Und oft höre ich dann Sätze wie Ich kann mir keine Pause erlauben.

00:04:06: Ich muss da durch.

00:04:07: Es hängt alles an mir.

00:04:09: Ohne mich geht gar nichts.

00:04:11: Kennst du das?

00:04:13: Feinstofflich kann das rechte Knie darauf hinweisen dass jemand zwar weitergehen will aber innerlich unter ganz starkem Druck steht.

00:04:23: Vielleicht steht eine Veränderung an, die Unsicherheit auslöst?

00:04:27: Vielleicht wird gegen innere Bedürfnisse gearbeitet?

00:04:31: Vielleicht besteht auch Angst vor Kontrollverlust?

00:04:36: Der Körper reagiert dann an einer Stelle, die für Vorankommen steht.

00:04:42: und wenn wir jetzt zur linken Schulter kommen unsere Schultern tragen im Alltag wortwörtlich Lasten!

00:04:49: Kennt ihr nur Taschen, Einkäufe aber auch Verantwortung?

00:04:53: Und genau dieses Bild zeigt sich auch feinstofflich.

00:04:57: Die linke Schulter ist mit der emotionalen Ebene verbunden – mit Beziehungen, Familie, Mitgefühl und vergangenen Erfahrungen.

00:05:08: Schmerzen in der linken Schulter zeigen häufig dass jemand emotional viel zu viel trägt.

00:05:15: Oft sind es Menschen die sich stark um andere kümmern die zuhören, helfen, organisieren und Verantwortung übernehmen für andere.

00:05:26: Viele spüren tief in sich – ich darf niemandem im Stich lassen!

00:05:30: Ich muss stark sein für andere!

00:05:34: Dabei werden aber die eigenen Bedürfnisse oft ganz weit zurückgestellt.

00:05:40: Feinstofflich können Sie hier auch alte Themen zeigen – Enttäuschungen, Verletzungen, Schuldgefühle oder langgetragene Sorgen?

00:05:50: Manchmal ist es die Last der Vergangenheit, die noch immer auf unseren Schultern liegt.

00:05:56: Und nun machen wir mal den Bogen beide Sachen zusammen gemeinsam betrachtet.

00:06:03: Wenn rechtes Knie und linke Schulter gleichzeitig schmerzen zeigt sich feinstofflich häufig ein sehr klares Muster.

00:06:11: Nach außen wird geleistet Es wird vorwärts gegangen es wird organisiert entschieden und getragen und innerlich werden gleichzeitig viele emotionale Lasten mitgenommen.

00:06:26: Man ist stark für andere, aber oft nicht sanft genug zu sich selbst.

00:06:33: Der Körper zeigt diese Spannung sehr symbolisch – das Knie meldet den Druck beim Vorwärtsgehen und die Schultern oder die Schulter meldet die emotionalen Last.

00:06:47: Viele Menschen in dieser Situation leben dauerhaft im Geben.

00:06:51: Sie sind für Familie da, für Kolleginnen.

00:06:54: Für Kollegen!

00:06:55: Für Partner!

00:06:55: Für Kinder oder auch für Freunde?

00:06:58: Doch sie fragen sich selten was brauche eigentlich ich?

00:07:05: Feinstofflich lädt diese Kombination oft zu einem Umdenken ein nicht im Sinne von aufgeben sondern im Sinne ausbalancieren mehr Pausen, mehr Abgrenzung und mehr Fürsorge für sich selbst.

00:07:23: Vielleicht auch den Mut Verantwortung zu teilen oder alte emotionale Themen anzuschauen und loszulassen.

00:07:33: Der Körper möchte hier nicht alarmieren, sondern regulieren – er möchte darauf hinweisen dass Dauerbelastung körperlich wie emotional irgendwann spürbar wird!

00:07:45: Und zum Abschluss dieses Videos lade ich dich zu einer ganz kleinen inneren Reise ein.

00:07:51: Schließ doch mal wenn du magst ganz kurz die Augen Atmet tief ein Und langsam wieder aus.

00:08:02: Spür dein rechtes Knie ohne zu bewerten, nur wahrnehmen und dann spür mal deine linke Schulter ganz sanft, nur spüren!

00:08:33: Alles ist richtig.

00:08:35: Manchmal geht Heilung nicht nur durch Behandlung, sondern durch Bewusstwerden, durch liebesvolles Hinhören und durch die Erlaubnis es sich leichter machen zu dürfen.

00:08:53: Ja in diesem Video habe ich wieder ein Stück weit auch meine Arbeit mit dir geteilt weil wir neigen dazu viele Dinge immer erklären zu wollen.

00:09:06: Unser Verstand ruft nach Antworten, nach Erklärungen und ganz oft verdrängen wir diese emotionalen Themen.

00:09:16: Weil wir sie ungern anschauen weil es auch weh tun kann sich Dinge bewusst zu machen.

00:09:22: aber nur darüber dass wir hinhorchen in uns rein horchen und uns darüber regulieren kann ein Körper sich erholen wieder zu heilen.

00:09:37: Ich hoffe, dass dieses Video dir gefallen hat – wenn ja dann Likes gerne und vielleicht hast du irgendwie in deinem Umkreis jemanden der dieses Video vielleicht gebrauchen könnte, dann teilst auch gerne!

00:09:50: Und wenn du magst kommentiere gerne, vielleicht geht es dir gerade so mit diesen Themen weil ich erlebe ganz viele Menschen mit genau dieser Problematik.

00:10:05: Ich wünsch dir von Herzen alles Liebe, bis zum nächsten Video.

00:10:08: Deine

00:10:24: Kamel!