Vitamin D: Fakten & Mythen

Shownotes

Warum du trotz Sonne einen Vitamin-D-Mangel haben kannst

Du verbringst Zeit draußen, achtest auf dich - und trotzdem zeigt dein Blutbild zu wenig Vitamin D? Wie kann das sein? Zwischen Sonnencreme, Kleidung, flachem Sonnenstand und alten Empfehlungen verlieren viele den Zugang zu dem, was der Körper eigentlich braucht.

Was passiert wirklich beim Sonnenbaden? Macht Duschen danach alles zunichte? Und warum reichen „normale“ Werte oft nicht aus, damit dein Körper in Balance bleibt?

Zeit, ein paar Mythen zu hinterfragen - und dir dein Licht zurückzuholen. Mehr dazu jetzt im Podcast

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Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher