Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze

Kennst du das?

Jemand überschreitet deine Grenze. Und du redest es dir schön, schluckst es runter, spielst es herunter.

Du sagst Ja, obwohl dein ganzer Körper Nein schreit. Du lächelst, während in dir alles rebelliert. Das nennt man Selbstverrat.

Was, wenn deine Wut nicht gefährlich ist, sondern der Kompass zurück zu dir selbst?

Worum geht's in dieser Folge?
- Warum Selbstbelügen und Schönreden krank machen können
- Wie ungesunde Loyalitäten gegenüber Familie dich in einer Rolle gefangen halten
- Was People-Pleasing wirklich kostet und wie du aus diesem Muster ausbrichst
- Wie deine unterdrückte Wut zur Kraftquelle wird, die dich...

Omega-3: Warum die meisten am falschen Ende sparen 🧠🫀

Viele nehmen Omega-3. Kaum jemand weiß, was er da eigentlich einnimmt und ob es im Körper überhaupt ankommt.

Kapseln mit EPA und DHA gelten als Standard. Doch ein Fisch besteht nicht aus zwei Fettsäuren, sondern aus über 50. Genau hier liegt das Problem: Unser Körper braucht kein Soloinstrument, sondern ein ganzes Orchester, um Entzündungen zu regulieren, Hormone zu balancieren und Zellmembranen flexibel zu halten.

Worum geht’s in dieser Folge?
- Warum EPA & DHA allein nicht ausreichen
- Die unterschätzte Rolle von Vollspektrum-Fettsäuren
- Qualität, Oxidation & warum Kapseln oft versagen...

Was, wenn Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Kopfschmerzen nicht einfach Stress sind, sondern unsichtbare Begleiter in deinem Körper?

Du fühlst dich nicht richtig krank, aber auch nicht wirklich gesund. Die Ärzte finden nichts. Deine Blutwerte sind unauffällig.

Was, wenn die wahre Ursache schon seit Jahren in deinen Knochen, deinem Gehirn oder deinen Organen versteckt ist?

Worum geht's in dieser Folge?
- Warum normale Blutwerte keine Entwarnung bedeuten
- Wo sich Schwermetalle wirklich verstecken
- Welche Analysen die richtigen sind
- Mythen über Amalgam, Quecksilber & Blei

Eure Carmen
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼

Carmen Döscher...

Was, wenn ein kleines Gerät, das in deine Hosentasche passt, deine Zellen dazu bringen könnte, besser zu arbeiten und Belastungen leichter loszulassen?

Du fühlst dich erschöpft, dein Körper läuft nicht rund, du suchst nach Wegen, die sanft sind und die du selbst anwenden kannst.

Was, wenn Licht nicht nur Helligkeit bringt, sondern Informationen direkt in deine Zellen transportiert?

Worum geht's in dieser Folge?
- Was der Beosigner ist
- Welche Vorteile der Beosigner hat
- Warum vier bestimmte Punkte am Körper dein ganzes System in Balance bringen können

Eure Carmen
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr...